关于睡眠~原来不是不想睡，而是睡不着
2023-04-09 本文已影响0人
简瑶说故事
老公白天上班，晚上下班后会开网约车，最近单子一直不怎么好。
可以说是每天晚上都会弄到12点到家，然后吃点东西，洗个澡，基本都会超过凌晨1点。
看他那么辛苦又不忍心不等他，所以大概得有大概半年的时间，都是凌晨1点钟以后睡觉
有时候困劲过去了，看会手机，差不多得2点才能开始睡
最近因为单子特别不好，昨晚老公8点多就回来了，弄完孩子学习，10点多，想着今天可以早睡了。
10点多就上床了，半年来第一次。
谁知道上床之后就是各种翻来覆去睡不着。
看一次时间10点40，想着还好，还早。怕自己一会在清醒了，所以看一眼时间就赶紧把手机息屏
、、、
然后又是一阵翻来覆去。一看时间11点、、、
我就在想，是不是也遭遇了中年失眠了...
我一直睡眠都很好，这半年一直晚睡也会起的晚一点，睡足7个小时。
然后一直还是熬到了1点10分，真是崩溃，因为一直都不敢看手机，一直就闭着眼，真的超级累
也许就这是中年失眠的滋味吧，哎、、、
