《书道课收获&启示》

字如其人。

书道课最受欢迎的一部分就是老师给你展示字是怎么如其人的。老师能从字看到人的脾气秉性心智模式。

这次线下课老师讲到了更本源的问题：关系。可谓是相当如实了。

生活中会遇到许多矛盾，矛盾是因为关系除了问题，那矛和盾的关系是什么？

同学们说矛是用来进攻的，盾是用来防守的。

老师说处理矛盾，要找共性。矛和盾的共性都是保卫安全，只要能达到安全的目的，何时用矛何时用盾就是因时而至因地制宜了，如此便不再是一个矛盾。

老师把生活中我们的关系分为两大类：

自我关系和自他关系

自我关系是个选择问题。

举例：

楼上漏水导致厨具损坏，修还是不修？

修，麻烦。

不修，看着心烦。

怎么选择？老师要同学做个决定。

同学确实比较纠结不知该如何选择，最终决定不修。

老师问你接受了是吗？

我们感受到实际上并没有真的接受，还是有不舒服存在的。

这时老师讲不舒服就是还得修，那么决定就是修，至于何时修，则成了一个选择问题，可以现在也可以是未来。清晰目标和对自己有没有好处有关。

感觉一下子被理顺了。

我认为这是尊重自己内心感受的表现啊，这是面对现实的表现啊，尊重自己就不会有委屈。我们很多时候会无视或压抑自己的真实感受，因外部环境或他人进行妥协，最终没有处理自己的感受。

老师的这个方法让我们很好的处理了自己内心和外界的平衡。

自他关系是个范畴问题

范畴决定内容、需要找共同的目标

举例：

同学觉得男朋友工作太忙不陪她，感到很受伤，甚至想要分手。

老师帮助层层推理

陪伴是形式不是目的，需求到底是什么？

希望被在乎。

在乎是形式上的还是心里的？

都需要。

体验到一种不自信。不自信来自于哪里？

是自己过于依赖不能独立。

处理自己与他人矛盾时最怕以自我为中心，应该建立范畴，找到共同的目标

如果未来的目标是组成家庭共同生活

那么短暂的疏于陪伴是可以理解的，知道彼此内心拥有对方就可以了。

更深层次是自己要是一个独立的人，不依赖的人，自尊水平较高，相信自己在对方心目中的位置和分量，因此才不会计较是否朝朝暮暮。

在课上这个部分自己以为完全明白理解，以为自己已经突破了这个问题。但回到生活中，距离上课结束不过十余天，发现自己也还是会面临同样的问题。所以不必五十步笑百步，自以为知道却不一定时时能做到，生活给我们准备了很多坑，每入坑一次，认识就深刻一次，终有一天能远远的看见，绕过这个坑走过，才算是在这个问题上毕业了。

遇到问题，用自我关系和自他关系这个坐标系进行分析，比盲目思考清晰多了，常常会有更深刻的发现。

感谢老师！