生涯建构论及其应用
旅行者，这世上本没有路，
你有过便留下自己的足迹。
当你走过，你有了自己的路，
而当你回望之时，
你发现了那条路……
尝醋翁
这幅图叫做《三酸图》，又称《尝醋翁》，描绘儒释道三家围一大醋缸，各伸指点醋而尝，三人表情各不相同，儒家以为酸，释教以为苦，道家以为甜。此图道家尤以推崇，作解为：儒家以人生为酸，须以教化自正其形；释教以人生为苦，一生之中皆是痛楚；道家则以人生为甜，认为人生本质美好，只是世人心智未开，自寻烦恼。
21世纪的生涯理论和咨询策略受后现代主义及建构论思潮所影响，强调个人是经验或者环境讯息的主动建构者，当遭遇其环境经验时，皆基于其所建构的个人真实，并选择所偏好的语言形式，来和他人进行沟通。于是，个人真实可能会呈现出多个版本，而迥然不同于客观存在的普遍真理。
建构论取向的世界观
建构论学者相信人类在生活环境周遭所接触到的任何真实，均需通过人类的感官知觉，在大脑中进行信息加工和意义理解的历程，而产生特定的诠释或判断。因此，人类所感知的真实并无法脱离人类以现有的认知模式对所处的情景背景所做出的诠释。换言之，任何"真实"都可能是基于个人认知信息的"个人建构"或基于社会文化互动的"社会建构。
建构论应用于生涯咨询领域的六大主题：
第一，人是主动建构者：基本上，二者均强调人们是主动的建构者，而非被动的接收者，当事人能对自身所经验之现象进行主动的诠释与理解；
第二，假定多元真实：由于真实是被人们所创造或建构出来的，以反应其对世界的观点，此乃个人真实。而社会真实是许多个人真实的集合，故为多元真实的存在。真实或真相并不能被人类所发现或探知，亦非单一的存在。
第三，尊重个人视角：由于真实是多元的，对真实的理解取决于个人的认识角度，当事人带着什么样的观点和角度来审视周遭世界或经验，即会产出相当不同的理解和诠释。
第四，欣赏多样性：由于相信每个人的生长环境和背景经验各有不同，从而形成了独特的世界观和角度，由人们所共同建构的多元化社会，包含了丰富且复杂的多样性。咨询师需要以理解尊重和欣赏的态度，来和当事人共同建构对于经验意义的崭新理解。
第五，强调协同合作：咨询师和当事人是咨询历程中的协同合作者，咨询师是咨询历程的专家，当事人是自己问题的专家，共同投入于经验故事的叙说，聆听，探问，理解和诠释的叙事历程，即和当事人一起解构和重新建构其世界观的历程。
第六，重视反省思考：咨询师和当事人也必须在咨询历程中持续不断地进行反省思考，以深入体察当事人视野观点在咨询历程中所发生的变化，并进行自省察觉此变化对当事人及其经验事件所产生的影响。
建构取向生涯咨询关注重点
第一，生涯难题（方向选择，生涯阻碍，职场适应）是当事人在其生涯经验中与周遭环境中重要他人共同构建的结果，反映其主观知觉的自我匮乏和环境限制，但不必然符合外在环境的真实情况或对个人之期待要求。
做法：利用工具数据扩大自我认知范围和环境认真范围，关注对数据的理解和结构。
第二，当事人对自我的认知和对职业的认知理解和诠释都建立在自己的价值观体系之上。因此，生涯咨询必须借助主观的衡量工具，与当事人一起探究其建构的价值观体系，无法单纯信任客观或标准化的衡量工具来分析。
做法：《妙语话人生》卡牌的自我诠释，《叙说生涯》卡片的价值观选择和讲故事的环节，都是这一环节的实践（具体描述见后文）
第三，理性生涯决策程序所获的暂时性决定结果，或是促成自我或环境的改变均必须因时因地制宜，并根据自我成长发展和外在环境的迅速变迁，而做适时的调整和修正。生涯选择，决定和规划均不是一成不变的，求职者和工作者均必须保持开放和弹性；随着自我和职业环境朝向更令人期待的方向和目标演进，生涯发展即是一个成为自己的旅程。
做法：长期规划变成短期规划，外部世界的规划变成自我能力提升的规划，以不变的行动节奏应对外部世界的变化。
建构取向生涯咨询师的任务
生涯咨询师可运用各类可取的且有用的工具——涵盖标准或非标准化工具，搜集各类有效的数据——包括量化或质性的数据，来协助当事人探索其如何赋予生涯数据意义，深化对其生涯建构体系或价值体系的理解；并透过询问开放性问题，聆听经验叙事和反应回馈的历程，和当事人共同建构新的意义理解和诠释，进而形成崭新的建构体系和诠释视角，以展望未来的生涯发展。
建构取向的生涯咨询师不会以测验结果来断言来访者最适合的生涯选择或发展方向，而是引导来访者根据结果对于自我做更全面而深入的反思，发掘自己潜藏的优势和资产，看见迷障自己的盲点和症结；欣赏令自己满意的部分，改变令自己困扰的部分，并接纳无法改变的部分；然后，以这个更为满意的多元化自我建构，持续因时因地地主导未来的生涯选择或发展方向。
所以，生涯咨询的焦点，面临这样几种关系的转移：
从专家到伙伴：咨询师不再扮演专家到角色；
从分数到故事：引导来访者从经验中取材来述说故事；
从适配到赋能：强调来访者为主动积极的赋能者；
从故事主角到编剧导演：从故事叙说中发现崭新的意义与无限可能。
