在我们的生活中，我们每时每刻都在面对各种关系，和父母的关系，和爱人的关系，和孩子的关系，和同事朋友的关系等，那问题就来了，既然关系这么重要。我们应如何建立关系呢？建立关系的本质是什么呢？

   建立关系的基础是我们应该做到零误解的沟通。

   特别是在亲密关系中，女生经常让男生猜自己的心思，你猜？你猜？你猜猜猜？这让很多的男生很头疼啊，猜对了好日子过，猜不对狂风暴雨即将来临。你不爱我了，你是不是喜欢上别人了？你心理到底有没有我？

   每个人都是两个完全不同的个体，当初我们也是因为不同才互相吸引和相爱，我们每个人都不可能会完全了解另一个人的想法，因为我们没有办法完全copy另一个人的全部状态，心境等。

    我说，我很热啊。你猜我是什么意思呢？

  其实没有别的意思，我是觉得读者们很热情，每次都有很多的评论和互动。而你猜的我是什么意思呢？

   所以，女生啊，不要老让男人猜你的心思，因为女孩的心思男孩你别猜。

   首先，让我们看看我们是如何沟通的。

老公:   老婆，我饿了，家里还有饭吗？

老婆: （心理活动:听到老公问家里有饭吗，顿时觉得是不是因为今天自己没做饭，老公在故意找毛病？）没有饭，今天没做，谁让你在外面不吃饱！天天出去喝还吃不饱。

老公:   你什么意思……哇啦哇啦

   这是在我们生活中，经常的发生的沟通过程，沟通是有几个步骤的，我们来看一下:

   1.现在看到，我听到(老公说要吃饭)

   2.没在解析(在外面明明吃完了，回家还吃饭，是不是知道我今天没做饭，故意找茬)

    3.我的感受（生气）

    4.我的行为（语言上进行反击）

 其实，我们可以推断老公可能真的是在外面没吃饱，回到家想吃点饭，这么简单，没有其他别的意思。而妻子读出来的，并不是老公的真实意图。

    所以，在沟通中，我们不防加上一步，让我们的沟通真正做到零误解，那就是在内在解析以后加上核对信息。

   老婆可以问老公，老公你在外面没吃饱吗？现在很饿吗？

  老公会回答是的，这样下面的感受和行为都会发生变化。也就不会有那么多的误解了！

  其实，关系中最难的是沟通，因为我们总是自以为是，老是用自己的想法去推测别人，并且对于别人的解释还不屑一顾，而忽略他人的真正意图。

     其实想要做到零误解的沟通，背后语言我们有一个强大的信念系统做支撑的，那就是如下三条:

   1.每个人都是对的
   2.每个人的行为都是为了爱
   3.每个人的资源都是有限的

  我们要相信，每个人都在有限的范围内为自己做了最好的选择。

   只有拥有这样的信念系统我们才会去核实他人的真实意图，才会理解他人，自己才会开心幸福！

   关系因爱而开始，因误解而结束。