爱自己

亲们，

转眼就是又一年！

回顾2021，

放下了很多负担，

有更多的轻盈和自由！

越来越深切的知道、体验到：

人生只有有三件事：

自己的事，

他人的事，

上天的事。

太多的痛苦和搅扰，

是因为我们花了太多的时间和精力期待他人和上天，

满足自己的需求和愿望，

希望他人和环境遵循自己的意愿，

唯独没有花足够的时间精力，

了解究竟什么能够：

让自己更加宁静和谐、自由快乐？

2022年，

管好自己的事，

时时刻刻，

看见自己，理解自己；

接纳自己，允许自己；

像对待最爱的人一样对待自己。

也知道：

每个人都有自己的生命旅程，

每个人都是自己生命的船长。

都需要对自己的生命负责。

我们对别人生命的最大贡献就是：

看见Ta，理解Ta；

接纳Ta，允许Ta；

在Ta需要的时候，支持和鼓励TA，

不管Ta是你的孩子、爱人还是父母！

更知道，

在你我之外，

还有上天。

尽管你尽心尽力的努力了，

仍然有许许多多的不尽人意，

在这些时刻，

是上天给我们礼物的另一种方式，

让我们化茧成蝶，

拥有更多自由快乐的赋能机缘。

人生终究是一场爱的旅程，

爱自己、爱他人、爱万事万物，

所有的磨难都是让我们，

在千千万万的境遇中，

学会用千千万万种方式，

爱己、爱人、爱世界！

而爱自己，

是这场旅程的始点。

2022，

我们一起

把别人的事还给别人，

老天的事，交给老天，

我们就从此刻起，

全部自我负责，

不靠、不求、不要，

不离不弃、为自己托底，

好好的、狠狠的爱自己，

成为自己

一直梦想和等待的亲密爱人