［明空禅心］观，是一种正念

观，是一种正念

修行需要经常保持正念，那么那种正念最重要呢？

观——这种正念最重要。

心不能像石头一样冰冷枯寂，所以有念头很正常。

重要的是我们需要把握正念，而不被妄念所勾牵。

而观是一种特殊的念，是一种无念之念。

通过观，可以照见妄念。

当你照见妄念时，就不会被妄念迷住。

看着它来，看着它走，只要不随着它走就可以了。

时刻观照自己的内心，观照内心的念头，而观照却如如不动。

久久成习，渐渐稳固，念起即觉，即成圆照。

圆照亦无所执着，空寂而自在，即是自心本来。