15、彻底戒掉你的抱怨——《通往财富自由之路》专栏内容复盘笔记

本期我们要打磨的概念是：抱怨

思维导图内容来自得到专栏《通往财富自由之路》

| 今日得到

好，我带你简单回顾一下今天的内容：

第一，抱怨，是无能、无奈的表现，是这个世界上最强的负能量，它会让一个人失去挣扎的能力，失去承受的坚韧。

第二，抱怨的害处，并不仅仅在于浪费时间，也不仅仅在于那样会暴露自己的无能；它真正的害处在于，它会让你不由自主地放弃挣扎。

总之一句话：珍爱生命，远离抱怨和抱怨之人。

| 思考与行动

1.你过去最常抱怨的事儿是什么？为什么？

2.读过这篇文章之后，你是否也想戒掉这个恶习？如果是的话，那么就从你平日里抱怨的最多的事儿开始。首先，彻底停掉，闭口不提；其次，想想那抱怨来自于你哪方面的能力不足？最后，若是超出你的能力范畴之外（或者，甚至是超出你的“将来进步过后”的能力之外），那么请选择承受——为了承受，你都要做什么？

3.偶尔没忍住，竟然又抱怨了的时候，别忘了回去拿出本子记下来，以供将来反省。

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