长期用嗓者、肺结节：建议用【党参玉竹牛大力猪肉汤】

随着医学的进步，体检时发现肺部小结节的人群越来越多，检出者都很容易陷入焦虑。其实大部分小结节并不需要手术，只需要定期检查即可，平时可以适当食疗。

中医认为肺部结节的形成，多是由于体内气虚或气滞，阻滞了气血经络的运行，瘀积在局部，导致脏腑功能的失调，产生了“痰”“瘀”。

长期用嗓者若体检出肺结节，多是由于肺气阴两虚导致的，常伴随咽干易咳、心烦口渴、肺燥干咳、虚咳，建议用【党参玉竹牛大力猪肉汤】食疗调补。

材料：猪瘦肉100-150克切片、党参、玉竹、牛大力各15-30克。

做法：以上材料洗净切片共煮汤，30-45分钟即可，加食盐调味食用。

功效：健脾益气、润肺止咳、改善肺结节。