演讲改变了心态

今天是死磕演讲的第101天，突破了自我。其实学演讲也是为了克服自己公众讲话的恐惧，二是想提高自己的沟通能力，面对别人的一些情绪上的宣泄的沟通。我希望能找到一种合适的方法去，表达自己的内心真实的想法。而不是一味地隐忍，委屈自己。

今天参加了坚持星球的朗诵比赛，虽然期间有忘词的现象，但是好像内心对于此时的不完美的自己可以欣然接受，努力就好。群里。有人说，你真的和以前不一样了，越来越自然了，我自己回看自己整个的过程，自信了，坦然了，挑战了自己，有了结果！