2020-2-7晨间日记

今天是周五 February.7

起床：5：45

就寝：21：35

天气：多云

心情：美好

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：看得到“十日谈”直播；学习认知方法论：那些“种瓜得豆”的故事；读书《行为设计学》。

习惯养成：背诵50个考研英语单词

专注读书30分钟

学习·信息·阅读

可控的道路和不可控的道路，两者缺一不可。

健康·饮食·锻炼

荷包蛋，牛肉

连续做15个俯卧撑

人际·家人·朋友

给母亲熬骨头汤

最美好的三件事

1.早起整理沙发

2.给雅淇出数学题

3.听书《讲谈社世界历史3：丝绸之路与唐帝国》

思考·创意·未来

时间管理的本质是选择。

求天佑母亲，尽快康复。