注意力可以锻炼

我在想一个问题，下班回来后，到底是先日更还是先写文章，想来想去，觉得还是先日更吧，第一，它不费什么脑细胞，甚至还会给我带来轻松感。

第二，一天下来，记录下的灵感，以及发生的事情，还不是那么模糊，所以也是趁早写出来，省得到了大晚上就忘了。

第三，选择先写日更，其实可以发散一下思维，这么算来，也是在为写文章作准备。

如此一劳多得，可谓是明智之举。

之前我一直觉得，日更就该是一天当中的最后一件事，或者临近末尾要做的事，反正就是不会把它放在一天当中的重要位置。

但现在我觉得这样的做法反而不对，其实日更也很重要的，首先，日更的题材很随意，想写什么就写什么，不用在意流量和数据问题，反正写日更的大半原因，基于自己本身，是与自己的一场对话。

可以写生活中发生的事，从这件事当中，学到了什么，有什么启发。也可以写工作复盘日记，在工作中遇到了什么难题，什么麻烦，我有哪里做得不好，改进方案是什么。

或者是一些心情随笔与感悟，既锻炼了文笔，又收获了成长，在轻松的环境下，能有这么一举两得的事，着实难得，所以我准备把写日更的时间，放在写文章的前面。

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然后按照这样的思路，先写一写今天发生的事。

今天上午开车去一个地方做活动，我们一行三个人，刚开始来的客户很少，我自己感觉游刃有余，然后慢慢地，人越开越多，围得水泄不通，而且流程步骤繁杂，一个人在同一时间，几乎要面对3个客户，甚至更多。

然后这个时候，我感觉自己越来越心有余，而力不足，变得越来越没话说了，大家都是这样，因为随着人数的增加，我们的注意力会被消耗得更多，所以才会感觉疲乏。

到后来，有个同事直接坐在那不动了，一个是站了很长时间，还有就是精力消耗严重。

所以说，注意力在当下是何其的重要。

但我也有了一个新的发现，那就是注意力也可以锻炼得出来，并不是说在一个安静的环境下，伏案几个小时，专注做一件事，每天坚持。

并不是这样，而是反其道而行之，就像刚才我说的那个场景，很嘈杂，但是如果真的挺了过来，我相信下次再碰到类似恶劣的环境下，你就能游刃有余。

这么嘈杂的环境都能适应的下来，那么换成安静的环境，就更简单了。

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再来谈一谈自媒体。

关于写作方面的书籍，最近我一直在读《学会写作》，今天还是想聊一聊选题的问题。

01 借助热点

但并不是说蹭热点，蹭热点没啥用，对用户没多大价值，而是要给热点赋能，注入自己的思考。

比如最近你对某件事有个想法，记录了下来，然后突然看到某个热点跟你的这个想法非常贴合，那么就可以写一篇文章，主题就是你的想法，案例就是热点。

02 找选题的底层逻辑

其实我们大可以根据马斯洛需求原理来找选题，每一层需求，都可以对应到相应的话题。

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好吧，下次再说，不是舍不得，而是暂时挤不出来了。