D186 实修

感恩冥想&好事冥想
Day 137
感恩冥想
1.谢天谢地、不忘祖先、敬畏圣贤、感恩祖国。
2.感恩大渠子在群中升级结对子建议，三人组队的思路太棒了。
3.感恩老婆一早为我做饭团早餐，为儿子做卷饼早餐，感恩我和儿子是有口福之人。
4.感恩泽宇信守承诺，早上没来及背家训，和我说晚上回来背，录语音发群里，说到做到。
5.感恩泽宇提醒我一早把钱钱带回家，感恩他早上上学的时候把钱钱带下楼遛弯，懂得安排。
6.感恩有永安行助力车，让我能够既锻炼身体，还能够按时到达目的地，坐上车队班车。
7.感恩老妈早上送我祝福语，并坚持每天平甩功练习，认真记录血压数据，太棒了。
8.感恩天星修理部优秀的团队，感谢汽修师傅昨天帮我检测汽车，修好轮胎转速器故障，祝天星修理部生意兴隆。
（感恩让我身体、心情、精神、财富越来越丰盛和富足）

好事冥想
1.坚持实修：日捐、红包、冥想、平甩、感恩、好事打卡，我真棒！
2.接受老婆的建议，带饭团给车队浩哥，并交给嫂子，祝嫂子生意兴隆，我真棒！
3.每天日捐，每天给母亲发百日筑基健康祝福红包，并回向给天下所有的母亲，我真棒！
4.回公司的路上提醒吴总、时总本周重要事项，凡事提前，我真棒！同时给小李开通钉钉权限，减轻时总工作压力，我真棒！
5.分享金句、分享禅卡给喜党，并一秒接受大渠子的建议，建立三人喜党小组，置顶结对子玩法，我真棒！
6.随喜儿子减重2斤，并把好消息告诉老婆，委托老婆晚上配儿子跑步，我一早有工作，没法陪伴，我真棒！
7.给儿子布置本周三、五数学，二、四英语的家庭作业，我真棒！
（一手清理、一手利他、一手拔草、一手种花、凡我所想、皆可创造）