阅读160|《洋葱阅读法》阅读的长短取决于目的

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2022.05.07 同 星期六 小雨(11℃/1℃)

(简书日更175天/总日更564天)

兴趣是最好的老师,想清楚自己阅读的目的,对这本书产生了兴趣,那么我们一定能够大有收获。

简单来说,在大脑神经科学领域,大脑被分为三个层次:
第一层是原始脑,又称为爬虫脑,是我们在爬行动物的时代发育出来的大脑;
第二层是我们基于爬虫脑慢慢发育成的哺乳动物脑;
第三层是我们人类经过几万年的时间进化出来的新大脑皮层,也称为皮质脑。

其实我们的心智发育阶段也是如此,在孩童的时候,我们的大脑只有本能,所以我们更倾向于饿着就哭,疼着就喊,表达的更为直白。而在青年的时候,我们的心智开始逐步的发育,开始学着掌控自己的情绪,喜形于色表露在外,甚至有一些小事就可以导致脾气的变化。而在成年之后,我们的脾气也会越发的内敛,开始不喜形于色,不表露在外,懂得学会衡量,学会自我克制,以及更多有体系有哲理的东西。

如果想真正地开始读一本书,一定要明白自己的阅读动机并发现兴趣点,也就是说,你读这本书的目的是什么?如果你没有动机,也不感兴趣,就强迫自己去读,是根本读不进去的。

读一本书时,要对这本书有浓厚的兴趣,要知道自己读这本书的目的。有目标的去读一本书,才能收获好的效果。大脑一般只愿意了解自己感兴趣的东西,所以兴趣/动机的建立很重要,建立之后,人会有很强的自我驱动力去学习/认识/了解一样东西。

读书一定是带有目的性的,有目的性地读书能帮助我筛选掉无需关注的信心,聚焦于寻找答案。兴趣则能让这个过程持续下去,且能带动脑子开始思考。一些闲书我们可以在很快的时间里看完,反而是大部头的工具书和具有深刻意义的哲理书,很难快速的看完。

而这两者之间的区别。第一越是有用的书,其所蕴含的信息量越大,当我们自身储备不足的时候,我们就容易被这些信息量所冲击,即使看了一页,也胜过我们看闲书看百页。大脑对信息的消化吸取也需要一个过程,所以就会显得书没看几页,就很烦躁,根本看不进去,就是大脑在提醒我们该休息了,已经吃饱,需要缓一缓进行消化。

第二就是闲书的阅读过程,符合及时反馈。我们在阅读的过程中不断发现爽点,不断吸引着我们,不断的翻开一页又一页,阅读速度自然就加快,对人有很大的影响。

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