复盘日记5.2| 对抗生活的熵增

今天一天生活轨迹是和昨天重合，几个事情交叉进行，因此很容易头疼和累。

好在有些事情得到了完成，有些事情在规定时间内还办法快速出结果。

因此，做今日目标需要考虑事情的短期目标，不然也很内耗，对我这个t人来说，有时候急于完成一个任务，挂上句号不然很难受。

进步：

1.做了计划，及时反馈进度

2.有在努力规划和完成自己的当日目标。

3.有在坚持记账和更新公众号文章。

复盘问题：

1.因为有些目标没办法一下子完成，导致时间失控，再加上我的个人特点，很容易下意识执着的追求一个结果，因此时间失控。

2.对于一天活动没有一个整体把握的意识，容易被临时发生的事情或者想法带着走，有点偏离目标和重点。

3.生活基本盘有被打乱。

优化改进：

1.生活基本盘，定时去做，养成习惯。规矩一天的节奏。

2.做当天计划，立足于全天，树立全局意识，把握重点，其次在多余的时间里可以处理不太重要的、临时的idea等（可以先记下来，后面再处理）

3.重点事件要按照轻重缓急以及难易程度排序，明确优先级。

4.留一些时间发呆，缓冲。