做事别拖延
2022-10-24 本文已影响0人
三叶草等待
今天是下雨天,天气不怎么好,下了一整天的小雨。我的心情也是非常的不好,悲伤郁闷,还有一点小担心。我总是到了最后一刻我才着急,从来也没有那种高瞻远瞩的那种大局观。
很多事情我都很喜欢去拖延,为什么拖延了?就是觉得这个事情还没有那么着急,所以也就顾不了那么多了,就先把它放在一边,但是等这个事情快要结束的时候,就会心里产生焦虑,然而这件事情还没有完成,什么时候才能完成呀?
所以无论是做什么事情都不要拖延,我这几天早上起床的时候也是,闹铃都响了,我就是不愿意起床,还是要拖延个10分钟,因为闹铃有一个延迟功能,10分钟之后再响,那我总是这样重复又重复直到我觉得哎时间到了不能再继续睡了,所以说我才起来,这也是拖延造成的一个结果。
其实晚上熬夜也是这么一个原理,就是本来你要10:30睡觉的,结果觉得时间还早,等到11:00再睡结果到了11:00的时候,你又感觉不想那么早睡又要推迟半个小时,等真正到了12点的时候,你才觉得这晚上的时间过去的那么快,等那个时候在睡觉的时候,起码已经12:30了。