起床：8：30

就寝：11：20

天气：阴

心情：还不错

开卷有益-学习/读书/听书

今天，我读了《致我们单纯的小美好（下）》  今天读的是，关于江辰和陈小希一起拍婚纱照。

健康与饮食

今日锻炼：1. 侧支撑（直腿）

2.弓箭步

3. 罗马椅练腹部和侧腰

好习惯打卡

这是八月的第二篇日记，加油！阅读已完成