01

1月21日，我拖着一个不大不小的行李箱，准备回家过年。此时，中国境内累计报告新冠病毒感染的肺炎病例已有「224例」。

这个数字好像没有什么震慑力，但新冠病毒这几个中文字符，用排列组合的方式在人们面前刷足了存在感。

回程的路上，我为自己准备了双层口罩。动车上空气不流通，很是憋闷，呼出的气，又吸回身体，每一次的呼吸都变得更加深刻了。

我在心里安慰自己道：快了，一切都只是暂时的，勿恼勿躁。

直到现在，我依旧用这句话来宽慰自己：「一切都是暂时的，勿恼勿躁。像诵经一般，重复在脑中回荡。」

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但这是理想状态，因为，可能没有几个人在面对如此灾祸以及不确定和未知时，能保持淡定，一如既往。

都会展现出怯懦，无助，焦虑，无所适从的一面，我会，你会，世间其他的人也会，这也不奇怪，人性大抵如此罢了。

「世间万物时刻都处在变化之中，本能会使我们去追求安全感，确定性，而实际上无常才是生活本来的样子，如果能认识到这一点，并且接受它，你就会放松下来」

于是，我经历了一段情绪跌宕起伏，时而淡定，时而焦燥，时而欢喜，时而忧虑的日子，但没有任何一种情绪持续占据我的生活，他们像四季一样，交替变幻。

「万里晴空与风雪交加，都是自然与生命的常态」。明白了这一点，我与这些情绪的相处，也就变得和谐起来。

02

除了研究与各种情绪的相处之道，这两个月，我遇到了我的「无论如何人生非要做不可的事」。

村上春树说，「跑步」是他人生中无论如何非要做不可的事。

所以他不分南北东西半球，风雨无阻，坚持跑步几十年。跑着跑着还顺道出了本书，叫《当我谈跑步时，我谈些什么》。

数据源于微信读书

我想能把跑步这种事写出一本书来的，除了村上，应该也找不出第二个人来了，不愧是我最爱的村上。当然，书中讲述的内容也颇有一番道理，我读了两遍，感悟良多。

第一次听到「无论如何人生非要做不可的事」这样的说法时，有一种瞬间被点亮的感觉，浑身充满了能量。

好像不论遇到什么困难，只要这件事是人生无论如何非要做不可的事，一切就都不是问题了。

有了这么一件事，生命才可能是完整的。

「毕竟，没有人知道自己为什么来这个世上，也常常还没弄明白，又匆匆离开」。

平日里，总是会有各种事情占据我的身和心，暂不说他们是否有意义，但不可避免要和他们缠斗一番的，结果也是有好有坏。

「做好一件事其实并不难，但是要做到极致，一定要带着热爱」。

但这一桩桩一件件的，大多是迫于生计，可能一开始还心有不甘，暗自揣着念诗和远方，但日子久了，也就麻木了。

哪怕最后争得了全世界，却又像是什么都没有得到。

我想，这是因为，「我们从未问过，自己真正想要的是什么」。

于是我花费了好几个日夜，思考着属于我的「无论如何人生非要做不可的事」。

03

如果说，从前断断续续运动是为了千篇一律的皮囊，而近段日子我几近自虐似的运动则是为了保命。

只能说，命还是大于脸面的。在灾祸面前，拥有美貌可不是手持免死金牌。

「人世纵有再多的不公，在造物主面前并无两样，有来时，有归期，只是这期间要如何度过，可以大不相同。可是日子过的久了，我们渐渐的忽略这样的事实，从来到这世间的那一刻起，生命就开始了倒数，长则百年，短则数日。」

我曾经听过这样一句话，「生命就是用来浪费的」。

很有诗意，也很洒脱，也曾在我失意惘然的时候给过我安慰。

而这一次，目睹了无数美好生命戛然而止后，我无法再心安理得的去浪费充斥着逝者们无尽遗憾的东西。

也给我提了个醒，「我们还活着并不是理所应当，而是死里逃生，只有God知道我们有多幸运」。

既然无岁月可辜负，又有了「无论如何人生非要做不可的事情」，往后的日子里，多运动，生活规律，拥有一副强健的皮囊，便是头等的大事了。

04

今天是2020年4月1日，过掉了4分之一的年岁，说我做了什么，好像也都不值一提，没有什么惊天地泣鬼神的大事。

只是好像在黑夜里揣着一盏暗黄的灯，续着些能量，小心翼翼地往前，走着走着，天就亮了。

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我是扶曦呀

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