吃掉那只青蛙 | 第八章《遵守“3个”定律》

无论身处何境，倾你所有，尽你所能。

-西奥多.罗斯福

“辛西娅的故事”

辛西娅 ，是你，是我，是ta。我们每天奔波劳碌，似乎有忙不完的工作，似乎没有更多的时间来陪伴家人，似乎没有更多的时间来照顾自己，身心俱疲，这是大部分人的真实写照。

忙对了吗？

不知道，反正就是忙！

目标明确吗？到底想要什么？

不知道，迷茫！

每天做的事情都是至关重要的吗？

不清楚，盲目！

忙，茫，盲！

怎么破？

工作：

3项核心任务清单

1、每天哪3项工作对公司的贡献最大？

2、找出来，列出清单

3、只做这3项，其余工作交出去

生活：

3个目标

1、经济和事业

2、人际关系

3、健康

再列出3个目标背后最重要的3个目标，问自己：此刻面临的3个最重要的问题是什么？

“最终目标”

无论是制订目标和计划，还是全心全意完成最能实现自己价值的工作，永远不要忘记，我们的最终目标是生活幸福、健康、长寿！

在公司，时间的质量最关键；在家，时间长短最重要。

我们学习时间管理，就是要极大地提高效率，把时间解放出来，留更多的时间来做最大限度给我们带来快乐的事情。

实践：

列出工作中的3个重要任务

列出生活的3个重要目标