脾虚湿气重的表现

    脾虚湿气重的人小腿会出现这4种变化；

1小腿发凉：

    有的人脚可能是热的，但是小腿是凉的，其实脾胃是寒凉的，脾阳不能温煦四肢，所以小腿摸起来凉凉的，甚至凉的有些疼了，除了小腿发凉，脾胃肚子也是会发凉。

2. 小腿肿胀，

  胖，一按一个坑：

    如果你不是因为锻炼而有的肌肉腿，小腿的胖和肿，通常是脾虚水湿代谢不畅。下午尤其明显，因为这时候脾阳更不足，也久坐。

3 .小腿没劲，发沉：

    脾主肌肉，久坐伤脾，也就让肌肉没有力气。小腿无力因为伤脾啊，这里的气血太少了，带不动了，真的带不动。

4. 在小腿不那么紧实，越来越松垮，萎靡：

    当脾的能量越来越弱，小腿的肌肉就会越来越瘦削，甚至萎靡。