必要的创伤

杨定一博士说，创伤是每个人的人生必经之路，躲不过去的。

既然躲不过去，如何面对就决定了经历创伤后的复原速度和程度。

愿我们都没有白白地受苦，而是从中获得成长、勇气和向上的力量。