重读《生命的重建》

从今天开始，我将重读美国最负盛名的心理咨询专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家露易丝 · 海的《生命的重建》，并结合自身实际，每一章分享一个亲测有效的观点或练习。

本书的第一部分 与露易丝一起探讨，就好像读者作为一个客户来她的咨询室一样，共有九章，每一章都是以一个论点开始。

如，第一章 我所相信的——“智慧和知识的大门永远开启着”。共有16个观点，我觉得都充满智慧的力量，它们将成为我的生活指南，今天特分享其中一个观点。

世界总是接受我们自己对自己的评价

世界只接受我们自己对自己的评价。如果你坚信生命是孤苦的，没有人爱你，那么，你的世界很可能真的孤苦和没有人爱——因为你自己躲到阴暗处，太阳自然照不到你。

然而，如果你愿意抛弃这种信念，相信“到处充满了爱，人们爱你，你也爱别人”，并坚信这种新的信念，那么你的世界就会变成这样。

可爱的人将会走近你的生活，原先就在你生活中的人也会变得更加可爱，你会发现，你更容易向别人表达你对他们的爱。

京城租房生活实际案例，3年来，始终坚持我能拥有向往的宜居生活，我与房东彼此尊重，精诚合作，租金按合同履行，出现问题，微信沟通，集思广益，通力合作想办法解决。

我们家解决了他家几十年来存在的淋浴水压不足，卫生间环境差，房间面积利用率不高等一系列瑕疵，大大提高房子居住的舒适度。为此，房东一直支持配合我们用心维护他的房子。