不要横向对比

大冰在2025年3月6日晚上的直播间里连麦了一个哈佛上学的女硕士。她说：我现在美国这边读书，应该说是美国最好的学校读书，但是只是一个硕士。

然后我妈妈觉得这个学校很厉害，因为她一直就觉得哈佛大学是最好的学校。但是我现在知道因为硕士大放水，然后加上AI这种科技带来的这种基础平权之后，我做这些，比如是数据分析之类的或者说写代码之些的岗位。因为ai技术这些岗位的替代性非常高。

我在这个生物医药领域深耕了很久，但是因为特朗普上台之后，把这个医药行业很多政策，包括我们的扶持基金全部都砍掉了。因为他缺钱嘛，占在他立场我也能理解。

但是不管怎么样呢，结果就是目前的高校啊，药厂都在全面的收缩。这个生物医药医药公司根本就放不出来岗位。

然后我又是国际学生，不提那些什么绿卡，或者说排这个工作签证了，真的非常非常非常难。身边的同学申请工作都非常难，然后只能申请博士继续学。

我从读开始读书就同时做好几个项目，但是因为各种原因，都半途而废。比如说我的导师带我做项目，做到一半以后就不带了

我实习的代教老师和他的领导在我结束实习后，被公司开除了。

比如说项目做到一半，老板说不做了，叫停了。比如说项目做出来，然后结果又不是很好，只能勉强发个小的文章之类的。

就最讽刺的是这个实习的时候，我当时在选实习offer的时候，专门还分析了各个公司，对比了各个各家公司的医疗背景管线什么的，挑选了一家，我就得最有发展势头的。实习期间，我就付出百分之200的努力了，我各种找机会，各种跟上面的老板那个沟通啊联系啊之类的，然后原原本以为很好的实习，后面结束了大半年才知道我代教被辞退了，我连转正机会都没有。

现在海淘的话呢，我前面讲了这个领域，现在几家大公司都在裁员，导致现在市场上很多人都供大于求。

我现在就有十八般的技艺，他直接就是拿你没工作经验就直接把你给删了，我也没有办法，我现在考虑过，比如说申请科技啊金融之类的公司。

但是这种领域，他们那边的人也有很多人竞争。然后人家是深耕多年，有垂直领域经验的，我的垂领域现在是生物医药行业。

我这个领域也不垂直，就是我去转行的话，我竞争不过这些专门针对这个行业的人。

所以我现在是非常的痛苦，这也是今晚申请连麦的原因。

别人可能稍微够一够，就能拿到他们想要的东西。而我伸手努力很久，也不一定能得到一个都没那么喜欢那个可以叫 planB的这个机会。我当时本科申请博士的时候，明明我文章发表都比别人好。老板也肯定没问题，但最后代教被辞退了自己啥也没有得到。然后我因为自己天天工作，基本上两点前没睡过觉，然后我身体也不是特别好，然后总是腰啊肩颈都很痛，我之前只是觉得因为自己久坐不动导致劳损，累出来了毛病。可是我回国检查了几次后发现是天生的，就是关节发育不良，所以我一辈子都会腰疼。而且随着年纪大了以后，只会身体越来越糟糕。

我觉得悠悠苍天何薄于我啊，就是为什么每次我拼命够到什么，不是机会消失了，就是身体垮掉了。

明明是别人可能只想了一步，我想了五步六步七八步。可能我对自己要求比较高，是因为我觉得我很幸运。我是独生女，我有父母的托举，我也在一个很好起跑线上，我希望这辈子能做出点什么东西来的。

我希望我能在一个领域里面通过很多年努力，能成为一个能讲上话的人，能影响更多的人。就是厉害的像雷军这样的人，我是以他们为榜样的。

我觉得这样厉害的人往很多是时代和命运的推着他们走。但我反而总是在逆天而行的感觉，就是我想去做什么什么就没有，就这种太太痛苦了。

我其实想说的是在谷歌自己规划了很多，很多事情也走在正轨上，我对我己的眼光也有信心。所以我知道现在这个很焦虑迷茫天天负能量的阶段也很快会过去。

但是我现在当下每一天的感受都很痛苦，非常痛苦，我很难熬，希望能得到大冰哥的宽慰。

大冰说：我为什么要宽慰你呢？屁大点事，咱们先由浅入深的聊聊天好不好？

我要给你推荐一盘录影带。你在那边的话，可以找到光盘或者录影带，买回来先看一遍。跟学术啊，跟什么剧情啊没有任何的关系。那个录影带叫做《伍德斯特克音乐节》。你翻到他90年代或者再往前嬉皮时代，那个时代有一些影像资料，你看一下。

看一下一班和你截然相反的 你如果是南极，那是北极一批人。你这么一个积极努力上进，都在这么拼命的自我奋斗的这样的一类型的年轻人，你需要去看一下另外一个极端，这是第一个我给你推荐的好不好？中和一下，对冲一下。

第二个去看一部电影，这个电影是我特别喜欢的叫做《海盗电台》，也是另外的一个极端。

曾经的历史上，他们是曾以集团的这个形式，这个集团不是指的那种军事集团啊组团的这样的方式，团组的这个方式，他们形成了一个时代。第二个海盗电台，他描述的不仅是年轻人了，还有很多的中年人。看完这两个之后的话，你来琢磨一句话，这句话叫做：咋活都可以指向成功。

我现在是命题先置，让你带着命题来看这两个东西，但是你需要来看一下，需要做一下中和。

这是最浅的一层。

打个比方说你现在说身体不舒服，你现在有可能是肺炎，没关系，我们先按感冒治，先按感冒治，先开一点什么药片呢，缓解一下流鼻涕和鼻塞，这鼻塞症状这样的药片啊，这是浅层。

好好，再往下走一步，回答我一个问题。十年之后，你想拥有的是什么样的生活？二十年之后你想拥有的什么样的生活，说的越细越好，不要思考，现在就说。

姑娘说：今年是2025年，我希望我今年能够去到一个我想去的这种顶级的公司，我希望能够做到像医学总监这种就是directctor这种就是中层或起码中高层阶段的这个岗位，能够带领一个自己的团队。

然后我其实希望在的我所学的领域结合上AI，就是AI+医疗这种，AI+药企，AI+临床种种。

大冰说你这是描述的事业线，你给我描述一下人生状态。

姑娘说我没有这个想法唯独只希望爸妈身体健康。

大冰让她想细一些，想象一下10年后的自己日常生活是什么样的？庸俗的日常生活，所有的涉及到内心点，庸俗的世俗欢愉。

姑娘说她不太懂这个。看来她二十多年一直在拼命学习从来不懂什么是庸俗的日常。

姑娘说：我希望想穿啥衣服就穿啥衣服，想穿旗袍就穿旗袍，想戴翡翠就能买得起翡翠就很好的那种翡翠。

但我有时候会想，啥都不想干了，去一个道观里面修仙修它个一年，我也好休息休息，但是我觉得这也不现实。房子够住就行，再养个猫，有猫陪伴挺好的，父母身体健康，我没啥痛苦。

大冰说：嗯，好，这是第二个小课题，需要把这个问题想的越细越好。我们活在这个世间呢，事业呀、职业呀、工作呀，让我们安身利命，养家糊口 温饱体面呢，它是一个很重要的支点。

但是除此之外，人能够有心力活完这一生，还需要很多别的支点。

而这些别的支点的话，有时候我们对他的界定可能是物质项。有的时候我们会觉得特别的庸俗，但是它是支点，你缺这个东西。

你在国内也好，还是你现在出来也好，在你有限的人生其实就是在一个学习的状态，其实是没有人这么生活的。所以说是建立一下对你未来生活的向往，想的细一点。

你所有喜欢的东西都可以把它书写记录下来，然后在接下来的时间里面慢慢的往里面来填充。

要不然就等于是他明明是一个四足爬行动物，给他砍掉了三条腿，就一条腿往前蛄蛹，他蛄蛹不了多远。光考试去了。

第三个就是宽慰你了，迄今为止除了含着金汤匙那种一生出来，人家就是王室大富大贵，爹妈都不知道给准备了多少个小目标的，除了这些人之外啊真没见着几个能成事的人年轻时代起步初始时期是没遭过罪的。过别说是取得了大成就的人，他没取得多大成就，他只是混了个基本的温饱体面的这批人的话，也都遭了不少罪。

我有没有荣幸推荐一本书，你去搜一下，有本书里边有一篇叫《济南往事》的文章，你去看一看和你同龄的时期，我在干啥。

你别说噎着了，我吃饭噎着的经历我都没有，吃不饱。都可遭了罪了，而且上天无门，入地无路，背后没人，往前无路啊。

所以的话是经过了漫长的一个摸索期，四处碰壁，好歹是吃上了饱饭。从那刻开始一直到今天，包括我前一段时间往外输出的时候，我说有人过来问怎么样能成事。

我说我不懂，但是你要问我的话，我跟人讲，走暗路 耕瘦田，进窄门，吃苦，甚至要主动吃苦，主动接受磨难，不是说磨难会给我们带来什么样的教育，不是，而是有可能这是我理解，可能不对，有可能这就是天道。予曲于求的事，能量守恒的事，如果你希望得到什么，不是说你必须要牺牲什么，而是你要付出什么。而且这种付出的心理状态，你得调整到什么样的状态啊？

事实上的话，没有多少创业者真正具备创业者心态的人极少。心甘情愿的去付出，心甘情愿去吃苦，甘之若饴的去接受，到最后指向的才是你成事。

而过程当中，你要做的事不被干死，只要能活下来就行，这是创业者心态，所以的话这可能是几句鸡汤，可能是宽慰你的话和大道理。

但是我想告诉你的是，如果你当下告诉我，你现在内心的这种折磨，或者说是四处都在碰壁，那么我想告诉你一的事，那反而指向的是有很大的可能性和概率，你未来可以有很大的成就。

姑娘说：好，谢谢谢谢老师。

大冰继续说：但是你也知道这个世界上很多人在年轻时代甚至中年时也会经历很多的磨难。但是最后是不成事了，不仅不成事，而且是急速下滑的坠入。

认真观察下，你会发现，其中只有极少一部分是持有的，百折不挠、屡败屡殆的心态，剩下的大部分都是挫败感，不停的叠加，到最后是这份挫败感形成的重力拽着它往下掉。这是第二层。

我跟你讲第三层，我要站在你妈妈和你爸爸的角度跟你说几句话，你根本都不知道自己现在的含金量有多高了。

学历是为能力背书的，学历是学历，那么山大的学历和北大清华没法比，同样也跟耶鲁是没法比，跟哈佛是没法比的。

你没有真正的看到啊，因为你现在生活的这个环境啊，和你目前的年龄，你没有看到你现在哈佛的这个学历啊，这张文凭它的附加值。

你已经规避了这个世界上啊，这个世界上好多好多同样高知或者是优秀女孩子的一些基础问题的一些风险，或者说是一些顾虑了。

光冲是这张文凭的附加值，您未来在婚恋市场上的托底就已经给你托得住了。当然这个你现在不用考虑的，我是站在你爹妈的角度，我站在一些你们年轻人慢慢瞧不上的中年人的角度告诉你，这个世界有一些规律和规则。即便我们不喜欢它存在，这些东西已经给你在托住底了，已经很好，已经很强了。

所以希望你有些时候给自己一些精神上的胜利法，就是告诉自己：我已经很棒了。

这个精神胜利法我曾经用过，即便我上的不是一本，当年上了二本，山东艺术学院 ，但是靠精神胜利法的咱就敢大胆的去迈一些步伐。

因为我当时上学我同班同学有很多唉声叹气，哎，不是央媒，哎，不是浙媒。完蛋了，这辈子跟艺术无缘了，跟那个美术无缘了。哎呀，跟未来的前程无缘了。咱想的跟人家不一样，哎，我高中同学现在就已经去烤串去了，就修车去了，我能上山艺就挺好了，我得合理利用它，怎么利用呢？

光是有这张文凭，有这个求学的机会在学校学东西吗？不是，文凭可以是个敲门砖嘛，拿着文凭去山东那个综艺电视台，直接敲门进办公室，我是山艺的学生，我想过来找份工作，人就笑，出生牛犊不怕虎，发生了作用了，给了我一份工作，买盒饭，但是没有这份工作，后来当不了主持人呢。

一切你已获得的必有其价值。

一切价值，除了他肉眼看得见的价值之外，多去思考一下价值背后价值之外的附加值。

因为浪费这件事情在每一个身上都在高频发生大量的发生。

当然，越往下沉越发生的概率高一些，看不清，看不懂。不懂什么叫做一鱼双吃，一鱼三吃。龙虾头你吃完了扔掉，但当年都可以拿出来炸一盘汤啊。

看到你的这个附加值，你拿到的不是小龙虾，是货真价实的龙虾。看到他的附加值，托底的这个动作的话，当你考上了这个学，有了这个文凭。即便你当下四处后壁，但是在客观事实上的话，已经比这个世界上的诸多的诸多的人在好几个维度的托底性上都已经建立起来了。

你信不信你回国，你跟其他孩子的择业方向，包括求职机会是不一样的了。结合你的现在所从事的这个行业专业。

所以这番话的话，站在你爹妈角度跟你讲，希望来对冲打消一部分你当下的焦虑。

接下来第四点是最重要的。不管你身处于人生的任何一个阶段，尽量不要做横向对比。大部分的横向对比，在大部分的情况之下，除了消磨你的意志力，消耗你的心力，让你滋生一定量的嫉妒心不安全感、焦虑焦灼，并不会给你带来多少真正有用的动力。尤其结合你当下的这个人生阶段。不要去做太多的横向对比。

不要去看别人怎么怎么样，同样的起点，同样的出身没法比呀，真要比你跟西班牙王室小公主们比去，有法比吗？比不了啊，别比，真要比的话，是不是已经有无数的女孩子已经没法给你比了，怎么比呢？放弃横向对比。

好好做好你手头能做的事儿，想尽一切的方法给自己捕捉机会就可以了。在做两个动作的过程当中，只要你不去做太多横向对比，你的心力足够，你就会比任何一个人都要好。

姑娘说：好的，好的，我就是觉得我觉得从小因为这样的一个环境，大家都在比，所以大家都困在这个鄙视链里面，所有人都在比。

我身边有那种国内来的中年人已经在国内已经年薪百万，甚至都是已财富自由了。就是想要有个学历，或者说就想满足一下内心的这个想法，所以来这边读书。

然后再看看我们这些应届生在这费劲巴拉的还在为找工作事情纠结。就会觉得这个时代的变化还是挺挺快的。

大冰说：就你学的这个专业，我觉得你大可不必有这么多的焦虑，因为可以几乎笃定的讲，你所学的专业是未来特别有前景的的行业。他们是朝阳当中的朝阳，而且未来这个专业是有可能造福人类的，救人命的。你不必过多担心。

姑娘说：好的好的，谢谢大冰老师。

这场连麦时长大约20分钟，我只是做了简单的整理。大冰细心的给这个哈佛女硕士梳理，宽慰，鼓励。尤其告诉她不要横向对比，最后女孩的状态已经松弛了下来。

祝福这姑娘不再焦虑，不再对比，不再那么痛苦，为自己的学历骄傲，为自己的未来满怀希望，而且找到令她满意的工作。