少一些反应,多一些回应

2020-05-22  本文已影响0人  lulu育儿健身幸福力提升日记

    在人际沟通中,经常面对来自各种场合不同成年人的指责,反应和回应应对差别很大。反应表示你被激怒,被情绪控制。而回应,可以简单到“嗯”“啊”,“我需要想一想”“我需要考虑一下”,“你的想法真幽默!”

    跟家人沟通时很容易不自觉走入反应模式。听到一句话,瞬间被激怒,整个人和身体立马就进入战斗机反应模式,反问句,讽刺的话会脱口而出。每次都是这样,无一幸免例外。其实,主观上并不想弄得沟通这样剑拔弩张,但是一上来就会自动反应。

    上午,老爸跟我提起“督邮”,三国时期出现一次,陶渊明的典故出现一次。老人家问我,“陶渊明莫非也是三国时期的吗?怎么陶渊明里面也有“duyou”?”老爸总是用他那很有限的认知和世界观得出各种这样奇怪的结论。逻辑都完全不在线。

    我很不耐烦的笑他,“首先,陶渊明是东晋的诗人。另外一个是三国的。你自己想想看。再说了,duyou是不是可能是一个官职的名称呢?最后,几百年甚至几千年的历史里面,只能有一个人叫“duyou”吗?你得出的这个结论明显是不动脑筋的胡说。”

    善待老爸,从回应开始。从今天开始。

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