#阿妹每日一见 ｜如何让自己“三头六臂 ” 2024/02/1
2024-02-13 本文已影响0人
心颐
#阿妹每日一见 2024/02/14
如何让自己“三头六臂 ”
一个目标：
一切为了成长自己！
三个行动：
1、早起运动30分钟（提升能量）
2、每天沉浸阅读30分钟（提升智慧）
（2月读完《孕育完整人格》，3月读完《团队激励36计》……）。
3、践行好好吃饭（211吃饭法则）
（2: 蔬菜，1：蛋白质，1: 碳水）
好好睡觉（晚上11点入睡）。
持续成事，改变现状！
在规定的时间里做出成绩，让改变真正发生。
什么是确定战略？
确定你想做的是什么事？
战术：找到达成目标的方法。
只有真的改变，才能真的改变！
最后，送给大家一句话：
人生很长，切莫将就，
好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己。
愿我们2024所愿皆达成。
