今天，你夸自己了吗？

2021-10-25 本文已影响0人小强打不死

和朋友开玩笑之后，担心她会当真，连忙解释了一番，没想到她回了一句：

我是一个成熟的人，你这个对我毫无伤害。后面是一个调皮的表情包。

看到这句话，忍不住回了一句：

哟，现在不得了了哦，都会自夸了^_^^_^

她回到：

那是，我要把夸自己的权力掌握在自己手里，而不是放手给别人。

换做是以前的她，我会以为她是在用玩笑戏谑的语言来化解尴尬，刻意掩饰内心的介意，努力表现自己的大度。现在的她，我相信说的是真心话。

以前的她虽然拥有1.7米的傲人身高，虽然工作中积极主动，乐于助人，虽然生活中开朗热情，朋友众多，却依然自卑，她看不到自己身上的闪光点，只看了不如人的地方。

后来因为机缘巧合接触了心理咨询行业，并且考取了国家二级心理咨询师。收获证书的同时，最重要的是收获了自信。现在她不仅能看到自己身上的优点，还敢于表达了。

我觉得这样很好。

就如我这次患病，能收到这么显著的疗效，我就觉得是跟自己不惧疾病，放松心情，积极配合有莫大关系。从某个方面来讲，是我救了自己，我创造了生命奇迹。我这样认为，也这样表达。

在这件事上，我就觉得自己了不起，是抗癌的勇士，也是生活的强者。

我不认为自己是在炫耀，这是事实，自己值得这样的夸赞。

从小我们就被教导谦虚是美德。自己夸自己就是不谦虚，就是骄傲，是不好的，不对的。

所以，每当做出了点成绩，开心不能外露，得含蓄，低调，内敛。心里开了花，面上得表现出云淡风轻，谦逊得体。否则，得到的不是肯定，而是语重心长的一句“不要骄傲”。

久而久之，我们变得自卑，甚至开始怀疑自己的能力。

这样自卑到有些卑微的我们，可以准确地发现别人的优点，并且毫不吝啬自己的赞美。却对自己的优点三缄其口，讳莫如深，似乎那不是值得夸赞的优点，而是羞于启齿的难言之隐。

夸自己不代表不谦逊，不代表自以为是，不代表目中无人。而是一种自我肯定，自我认可，自我悦纳。

正确的，实事求是的，恰如其分的自夸，可以让我们更加自信，更能激发我们面对生活、工作，人际交往的热情和活力，从而成就更好的我们。

所以，我们要学会将探测别人闪光点的雷达，分出一部分投射到自己身上，重新审视自己。