第十周检视（2017.12.30-2018.1.5）

本周是践行天使4.0第十周，也是辞旧迎新的一周。在这一周里比较成功的事情：

1. 完成了个人的2018梦想版制作，虽然许多细节还有待于思索；

2. 配合小组完成了俄语周的作业。 制作小视频因为对软件的不熟悉导致两天晚睡，不过看到成品还是觉得很值得。相信在多年以后在翻看这个视频，一定会有一种满满的感动与温暖，一定会觉得现在的日子没有白过；

3. 给婆婆买了新手机，教她如何使用及体会智能高科技时代的神奇；

4. 把家里明年后年的宽带搞定；水电煤提前检查确保不会突然断掉造成不便；

5. 重新初步做了理财规划；

感谢琴琴的提议，要把梦想版变成落地行动计划的提议，让我重新审视下这些目标的合理性及可行性，其实每个人的梦想所围绕的维度都差不多，我也是从以下几个方面入手：

1、家庭   

目标：家和万事兴；

行动：1. 一周至少给父母一次电话问候；2. 1月回家看望父母  3. 周末依天气情况组织出游，或者聚餐，看电影，开家庭会议等；4. 特别的日子准备礼物；5. 在时间经理允许的前提下多帮助公婆做些力所能及的事情，比如洗碗做家务洗衣服买菜等；

2、休闲：组织全家跨省出游一次；

3、运动：拿下全马；

4、读书：读5本中文书并做读书笔记；俄语书籍1本；

5、亲子教育：培养好的学习习惯（读经典书籍每日2句金句，蛋糕英语，每2周学一首歌，每天练字15分钟，每天架子鼓一首歌，坚持武术、轮滑、画画等的兴趣培养）；逛迪士尼，欢乐谷并写日记；出省游并写游记；

6、继续泡在易效能里固话已有习惯及学习冥想，思维导图等；

7、饮食：每餐七分饱，通过均衡自律控食加运动，体重目标50KG。

晨间日记和断舍离及每天三只青蛙是帮我实现目标的利器。 2018年重点还是以孩子为主。 如果我还能有多余的精力，我希望能学厨艺学做10道菜，学做糕点，学茶艺等等技能。