2018年12月第四周 周检视

2018-12-23  本文已影响0人  元小君

一、学习成长:

1.《叶武滨时间管理100讲》听到第三十讲

2.参加了现场版梁太医的健康讲座,收获满满

总结:下周必须增加阅读部分的学习。

二、日常生活:

1.早睡:23点前睡觉0次,0点前睡觉1次

2.早起:6点前起床0次,7点前起床5次

总结:最近早睡很难做到,早起也有难度,加油,下周突破一下自我极限。

三.健康和身体

总结:这一周都没有运动。出差考试时,吃饭也没有保证,最近身体很乏,需要关注健康状态。

四.工作:高分通过美容品讲师考试

五.小确幸:

六、社交:加了一个小美女,买衣服时的导购

七、财富:购置新衣500元左右

八、旅行:

下周计划:

1.调整健康状态和做早餐

2.开展团队培训5次

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