重塑心灵
2019-04-13 本文已影响0人
sundayccc
3种心态改变消极观念:1应该:所有发生的都是应该发生的
2托付心态:自己承担自己所需的一切
3.没有办法:凡事至少有三种办法,我总有选择
只是一项工具,目的是为了我们生活得更快乐,如果维护这项工具跟我们的生活得更快乐的目标想违背,那就不用再维护这项目标了。
跟别人发生冲突矛盾,首先要肯定自己,深深吸一口气,接纳自己。动不动就怼人显得没有素养而且不自信,比如对领导有不同的看法,可以说领导你的看法是对的,我的观点也没有错。不容易形成对立。这样开放包容的领导也能认同你。