同情与共情
2023-02-11 本文已影响0人
戳心閣
“结果可能使你意外,但我想这不是你所期望的……”
当你看到对方很失望、很吃惊、很沮丧时,你能用这句话来做开场白,然后再去表达你的想法和感受,一定会效果倍增,这就是换位思考的力量。
换位思考就是让自己站到对方的视角去看待问题,而不仅仅是局限于自己所能看到的。
换位思考是要让你与对方产生共情,但现实中大多数的人却只能做到同情,而同情和共情完全不是一个概念。
同情是站在自己的角度看待对方面对的问题,用自己的方式表示理解和关注。
而共情是要站在对方的角度来看待同样的问题,并且能够在感同身受的去理解对方之后再表达理解和关心。
同情产生的效果,往往会让对方觉得只是一种浮于表面的客套。
而共情产生的理解却能让对方感受到共鸣,因此更容易接受你的关注和建议。
所以,当你真的关心对方时就该以共情的方式表达自己的关注,要做到真正的换位思考,站在对方的角度去看待问题,而不是浮皮潦草的去表达一下同情。
因为很多时候,即便是你在认真的同情对方,但因为所处位置的不同,在对方看来你的同情也不过只是例行公事罢了。
这样的同情,一般不会达到理想的效果,有时甚至会适得其反,让对方产生抵触的心理,从而漠视你的关注和建议。
当然,生活中并不是所有的人和事都值得你去共情,但如果你有意识的去培养自己共情的能力,而不是因人因事总是有意的区别对待,逐步的让换位思考成为自己的习惯,让共情成为自己的处事原则,久而久之不但对你自己,也对所有接触你的人都是大有裨益的。