素食减脂的日常

近日奥（贫）利（民）奥（窟）同学素食减脂的午餐

减脂迎来第四个月~

第二天的午餐都是提前晚上做好 放冰箱里的 嘻嘻嘻

火腿肠洋葱炒辣椒 +西红柿炒鸡蛋（鸡蛋里放了点牛奶 感觉做失败了 哈哈哈哈哈不能作不能作）  主食:暂定山芋

2019.08.01午餐 加了红茶包的牛奶冰粉~ 2019.07.31晚餐

茄子炒辣椒+清炒紫甘蓝（杭椒也太辣了叭）  主食:玉米

2019.07.31午餐

胡萝卜黄瓜炒干+玉米碴子  主食：紫薯+胡萝卜

2019.07.30午餐

百香果水加冰块儿+桃儿（是硬硬的口感  虽然我爱软的 但是硬的有饱腹感）

2019.7.29晚餐

玉米碴子+山芋（我真的太爱山芋了！）

某天的早餐

鸡胸肉炒胡萝卜黄瓜丝儿  主食:半块高粱小馒头和玉米

某天的午餐 二十周年校庆包包用来买菜啦 买菜记

没有水果就没有办法存活的我

附近一家新开的水果店巨便宜  开心！

2019.07.31买菜记