天凉快啦

昨夜大雨如注，一早起来，天气凉快了很多。

长夏，暑湿当道，我们要抓住夏季最后的养生期，泡脚去风寒，用食疗补充津液。

银耳羹和粳米粥最补津液，可以让人长时间不渴。

超市最常见的粳米是珍珠 米，东北大米大多是粳米，包装袋上都标注了。

老公昨晚崴了脚，上午雨时断时续，我们没出门。

子午流注表 奇经八脉 阴跷脉

他批阅手机里的国家大事，我在微信读书上看《针灸学》。