你对我好，是不是假的？

在一段亲密关系中，也许有朋友面对另一半对自己好的时候，会心想：他对我好，会不会对身边朋友好？

又或者想：你对我好，是不是假的？你对我好，能不能再好一点？

如此种种，本质上是安全感的缺失，对关系不信任。追根溯源，跟从小的养育模式有非常大的关系。

当孩子还很小的时候，独自处于陌生环境中时，他们的情绪与行为反应，折射出了他们与父母构建起的“情感联结”的关系质量，这种“情感联结”叫做“依恋”。

依恋关系通常分为安全型、回避型、焦虑矛盾型和混乱型。

今天我们先来说说焦虑矛盾型。

举个例子：

比如，会有一些父母把孩子丢给父辈带。

他们因为担心走的时候孩子会哭闹，所以会趁孩子不注意的时候偷偷溜走。这是非常错误的。你想想看，某天早上醒来，因为突然发现妈妈或者爸爸不见了，会产生自己被抛弃了的错觉。

慢慢地，就会有焦虑和恐惧的感觉。妈妈有时对我很好，有的时候会把我扔掉。于是，焦虑矛盾的依恋关系就这样产生了。