疫情过后，如何生活？

网友有问：疫情过后，我们是否需要准备一些家庭应急物品呢？答案是：“需要。”

但是，这还不够。我们需要继续向自己发问：“疫情过后，我们普通人要怎样生活呢？”

疫情之前，有一句话很流行：大家都关心你飞的高不高，但是很少有人关心你飞的累不累。

我们的生活越来越繁富美丽，这都源于努力的追求、不懈的奋斗，中国人的勤劳智慧世界闻名。走、跑、狂奔，已经无法形容发展的速度了。那就“飞”吧！飞的更高、飞的更远、飞的更快。但是，所有的事情都有两面性。“等一朵花开，需要很多的耐心和微笑”。我们享受了“快”的红利，同时也错过了很多“慢”的风景，比如：慢慢地陪伴孩子长大、慢慢的和你一起变老……

疫情期间，也有一句话火了：全民抗疫，仿佛给快节奏的生活按下了暂停键。

除了保障一线战“疫”和民生稳定的大事，交通暂停、工厂暂停、学校暂停、餐饮暂停、娱乐暂停、物流暂停……必须要见的客户，必须要开的会，必须要赶的报告，必须要加的班，还有必须要逛的街，必须要聚的会，必须要吃的地道的菜，等等，都变得看起来也没那么“必须”了。

久违的一家人朝夕相处的日子，让很多人又开始享受温暖的“人间烟火”；久违的超长假期，让很多人重拾有趣有味的琴棋书画诗酒茶。

宅家战“疫”的普通人，除了照顾一家老小生活，每天做的最多的就是关注疫情，一边听、一边看，一边感动“逆行者”们的大义，一边对反面教材们的不耻行径气愤难平，一边思考疫情过后，我们要怎样生活？

扣问心灵，我的答案是：爱党爱国爱人民是一切事的前提。

大疫面前，我们再一次感受到作为中国人是多么的幸福。我们有人民利益高于一切的党和国家，有众志成城的14亿同胞，有强大的经济实力，有深厚宽广的文化自信，有世界上最安全的生活环境。我自豪，我是中国人！

建议每个人都坚持好这个前提，然后过好自己的生活。

1.健康。

能不熬的夜就别熬了，能早起的日子就爬起来迎接朝阳，老祖宗说“早睡早起”还是符合人体生理特点的，免疫力大于药。

8小时工作或学习，8小时睡觉，8小时休息娱乐，早就安排的妥妥当当。休息娱乐还是要注意趣味，不良嗜好努力戒除。

每年体检，生病及时就医，相信科学，尊重医生；

最重要不管闲事、不生闲气。

2.稳定。

居家过日子必备的东西总是保持一定存量，比如米面粮油、冷藏冷冻的食材等，牙刷牙膏、卫生纸、厨房纸、面巾纸，洗手液，洗发水，浴液，洗衣液，地板清洁剂，内衣裤，等等，能随用随取；

情绪也是稳定的好。珍惜夫妻、子女、父母、兄弟姐妹的感情，谨记2个字：“不作、不作、不作。”坚持简单正确的做人原则，心安是福；

减少无效社交。工作之余主要时间在家，朋友重质不重量，孩子的成长比一顿酒重要。

3.安全。

口罩、酒精、消毒液常备，究竟要注意存放；

医药箱常用药定期更换；

保持好勤洗手的习惯；

外出去医院、车站、机场等人群密集地方或自己感冒等身体不适时戴口罩；

养成分餐制，至少要坚持用公筷；

防止病从口入，不该吃的东西坚决不吃，能吃的东西都处理干净煮熟了再吃；

消毒柜必备，净水器，新风系统看情况吧，有是极好的。

4.工作。

强化基础技能，提高工作效率，减少不必要的加班；

有效沟通，做正确的事，有益的事，待人以诚；

积累经验，相互传递，团队集体进步，一人行快，众人行远；

尽己所能提升收入；

做好自己的事情。

另外，奋发图强的逆袭少年自己考虑怎么办，总之加油吧！

5.娱乐。

培养有益的爱好，琴棋书画，诗词歌赋，阅读品茗，健身瑜伽，古玩字画，等等，任何时候有事可做，且是对自己好的事情，也不讨别人厌；

喜欢酒的要适量；

喜欢下厨的继续发扬；

好朋友时常面聊还是很有必要；

再有，中国这么大，都去看看吧；

看世界的视自己情况而定；

其他的爱好就自己看着办哈；

如果是家人共同的爱好锦上添花。

家是最小国，国是千万家。对生活、对工作，怀着朴素的热爱，做好自己的事，建设好小家，是普通人对社会的大贡献。

想到哪写儿到哪儿的，不完整的请大家补充。

作者｜心香若莲：心向暖阳 安之若素