战狼2.0五组第七次小组会发言稿

2018-11-10  本文已影响0人  李涛ry

      亲爱的小伙伴们大家早上好!很荣幸和大家又欢聚在这个清净而美好的早晨,一起分享我践行的喜悦与迷茫!

      2.0开班的第一个要求就是制定90天的目标,我的第一个目标是坚持运动,快走加慢跑五公里,在家尽量早晚各一次,但现在90天的践行已过半,做的很不好,尤其最近一个月,身体不舒服,不能剧烈运动,五公里的运动量不能按计划完成,慢慢的身体变得越来越笨拙,精神状态也不佳,内心会产生一种焦虑,所以我准备在身体恢复的过程中换种运动方式,或选择去健身房学操课,生命在于运动,动起来才会更健康!

      我的第二个目标是,每天学习专业知识两小时,因为岗位的调整,去年从运行班调到出纳,隔行如隔山,不懂业务在工作中难免会遇到不开心,只为能思路清晰的开心工作,我必须强迫自己每天学习一点专业知识,单位上坚持的还可以,但在家容易被琐碎的事情影响,决定从现在开始把每天的专业学习定为最大最丑的青蛙,作为第一要事解决。

    第三个目标是每天看书30分钟,练字30分钟,自共读书开始,我一般都在早上阅读,并做好读书笔记发在简书,也因为晨间日记,番茄工作法的学习,将每天的工作生活按计划有序进行。对于练字,两个番茄钟刚好写两页。剩余的40天很快就会结束,只有继续坚持好的习惯,改进不到位的,才会欣慰当初定的目标,才会给自己一个满意的结果,为了遇到更好的自己,坚持一点,再坚持一点!

      感恩有你们的陪伴,谢谢大家!

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