司马光是这样复盘的

每个人都有认知边界，因为“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。

什么是复盘？

复盘不是洪水猛兽

司马光是如何复盘的？

司马光是北宋著名的政治家、史学家、文学家。他一生著作颇丰，其中他领导编撰的《资治通鉴》被认为是继司马迁的《史记》之后最优秀的历史巨著。

司马光自小敏而好学，7岁就可以背诵《左传》。他立志远大，对自己要求十分严格。关于他的故事除了家喻户晓的“司马光砸缸”之外，还有一个很有意思的关于睡觉的故事。

司马光小时候虽然好学，但记忆力并不出众，往往当别人记住一篇文章的时候，他还没记住。为了弥补自己的不足，年少的司马光提出“日力不足，夜以继之”。说白了，就是白天记不住，晚上（别人睡觉的时候）继续努力。

可光有决心还是不够的，年少的司马光每每读书至深夜之后，第二天总会赖床，起不来，几次尝试之后仍然如此。于是，他想起了自己有一天早晨早早地被尿憋醒的经历，决定晚上多喝几大碗水，这样第二天自然就会被尿憋醒。想法是不错的，可少年郎还是高估了自己的自控能力和膀胱的收缩能力。第二天，他并未如期醒来，伴随而来的却是一床的尿液。书没读上不说，他还被哥哥们狠狠嘲笑了一番。羞愧的司马光匆匆将被子拿出去晾晒，回来后他仔细思考，觉得憋尿之法虽然看似可行，可自己无法精确衡量喝水量与第二天醒来的时辰之间的关系，他又没有勇气通过多次尝试来测一个标准值。于是，他决定放弃此法。

既然此方案不成，那就实施第二个方案——由母亲喊自己起床。母亲睡得很早，第二天也起得很早，至少司马光从未见到母亲比自己起得晚，被尿憋醒的那次也不例外。母亲自然欣然允诺。于是，头天晚上，司马光开心地读书至深夜，美美地睡了下来，满心期望第二天一早母亲能够叫自己起床。可第二天，他仍旧睡过了头，醒来之后，竟然发现母亲在床前已经坐了许久，司马迁不解，问母亲为何没叫自己起来，母亲回答，因观其昨夜读书甚晚，早晨想让他多睡一会儿，养足精神再读书。

司马光自然很不开心，但面对慈爱的母亲，自小孝顺的他也不敢生母亲的气。他反思之后觉得，自己平时读书至深夜之时，母亲就心疼万分，还时不时过来提醒自己该睡觉了，更何况要她早晨喊自己起床，那简直是在折磨母亲。无奈，此计也以失败告终。

没办法，司马光只好再从自己身上想办法。一次无意间，他在自家花园读书，困意袭来，不自觉地就枕着旁边的一根圆木睡了过去。睡正酣时，一个翻身，圆木滚了出去，脑袋瞬间和地面产生了一次近距离的接触，他立刻惊醒，还未从疼痛中缓过劲来的司马光瞬间意识到，这可以作为早晨叫醒自己的一个好办法。于是，司马光兴冲冲地用这根圆木替换掉了舒服的枕头。

可第二天，虽然他因圆木的原因早醒了片刻，但效果依然不理想。司马光仔细思考，圆木醒枕的方法肯定是可取的，之所以没像那天在花园中一样快速叫醒自己，是因为床铺得太厚了。圆木枕陷入松软的床铺中，效果自然大打折扣。想通此环节后，他马上命人换上硬板床，搭配圆木枕。如果不考虑起先他脑袋上被磕的几个包，效果简直就是完美了。

这就是历史上著名的“圆木醒枕”的故事。

以前读到这个故事的时候，我想到的是刻苦、勤奋好学的司马光，如今再想起这个故事，我想到的却是善于思考、善于复盘的一位少年郎。

复盘是当代年轻人必备的成长型思维。

复盘的底层逻辑

我们听过那么多故事，依然过不好一生。

那我们如何做复盘呢？

有效复盘

复盘有套路吗？

当然！从司马光的故事里不难看得出，他其实就是通过每天发生的故事进行反思，将不好的行为停止，将有效果的行为优化并开始进行改变。

极简复盘三步法

人人都能学会的复盘，将不好的动作停止做，有效的动作优化，并开始尝试新的方法。

极简复盘三步法，你学会了吗？

下一篇，我将给大家分享结构思考力。

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读书人-青葵。