引言

检视阅读的目的是什么？

了解整体和基本内容；产生疑问和兴趣。（切记）

强调：千万不要陷入细节！千万不要陷入细节！千万不要陷入细节！（重要的事说三遍）

方法：检视阅读五步法：三看一判一粗读

一、本书检视阅读情况

第一步：看包装

实际花费时间：1分钟

主标题：你的生命有什么可能

副标题：

上架建议：成功心理、通俗读物

作者：古典（著名生涯规划师）

出版社：湖南文化出版社

策划机构：新精英生涯、博集天卷

版次：2014年5月第一版

印次：2016年1月第3次印刷

宣传文案：人生开窍手册，俞洪敏、冯仑、毕淑敏推荐，一本告诉你如何在当前社会生存、生活与成长的人生启示录

第二步：看整体

实际花费时间：5分钟

回答问题：

目录说了什么：一级目录共8章，总分结构，通过人生金三角：兴趣、能力、价值观，来掌握自己的人生，情绪的作用（可与永澄的情绪文章结合）

本书目的：生涯规划

本书目标：在当前社会生存、生活、成长得更好

本书受众群体：希望掌握自己人生的人

作者自序：自序很长，有9面，主要讲三种人生策略：遇见、定位和创造

第三步：看细节

目的：寻找关键词

时间花费：10分钟

步骤：看索引；看关键章节；划出作者强调的词

关键词：定见、终极价值、生涯32度游戏、能量守恒，小人求全，君子守缺

本书诚意度打分（1-5分）：5

第四步：下判断

实际花费时间：1分钟

回答问题：

本书对我当下的价值打分（1-5分）：4

建议采用什么样的方法阅读：分析阅读

第五步：粗阅读

实际花费时间：25分钟

实际速度（平均每页几秒）：1500/293=5.12秒

关键词：定见、终极价值、生涯32度游戏、能量守恒，小人求全，君子守缺

该书的心理压力指数（1－5）：4

二、完成本书检视阅读之后的感受

讲什么的？讲的是关于在当前社会生存、生活、成长的人生启示录的一本成功学心理学加通俗读物的组合体，此书故事多，也定义为通俗读物，可放在床头睡前看。

结构是怎么组织的？总分结构，第一章就提出了人生的金三角，在热爱的领域努力地玩。

讲的对不对，哪里对、哪里不对？为什么不对？这是第一次看到这个结构和类型的书，书中提出观点后，直接用故事来说明，而且故事特别多，有作业，要练习；还有许多古典自己设计的图表。因为之前订阅了古典老师的得到文章，是认可老师的观点的。

跟我有什么关系？金句多，可分类摘抄储备用，故事多，可引用为案例。图表多，可以做为PPT素材的设计；要深入理解的话，可以买古典的《拆掉思维里的墙》一书结合起来看，与得到的古典专栏文章结合起来看。可以看出作者平时素材收集的努力，作者本身是一个生涯规划师，接触的案例多，既要在帮别人规划的时候有故事可讲，也能从案例中提取可印证的观点。联系自己，要应用脱不花的说的学习方法，强制输出、课题式学习、追随式学习。

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