囤积症是种病，别让杂物掩埋了你的幸福

现在人们普遍都有物品囤积的问题

似乎是在弥补小时候无法尽情购买的遗憾

看到喜欢的东西，也不思考清楚需求就冲动购买

当时觉得省钱划算又实用

过后就让它在角落里静静地发酵

美国有一对Langly和Homer兄弟堪称囤积界的鼻祖

几十年里，哥俩疯狂囤积各种废弃物

为了防贼还在屋内布置了各种机关陷阱

最后，这哥俩硬生生被数百吨的杂物给砸死了……

吓的小编赶紧做个炖鸡块压压惊

结果，在调味盒角落里发现了一瓶过期了三年的胡椒粉

难道我也有囤积症了（吓）

为了防止悲剧重演我决定把所有的物品通通清理一遍

于是我在一个风和日丽的周末开始了这项浩大的工程

第一件事：把所有的物品摆在眼前

堆积，不方便拿取，使物品的使用率大大降低，而且特别杂乱无章。

要整理就要对物品做到心中有数，首先就需要让它们都呈现在眼前。

这里说的物品包括需要整理的所有物品，尤其是犄角旮旯的隐藏品，比如买了一年吊牌都没拆的衣服，还有埋在柜子深处的化妆品。

第二件事：该扔的扔，绝不手软

大部分物品都不能万寿无疆，用了几年或者几个月就该over了，可惜傻傻的你并不清楚，还在贯彻勤俭节约，下面开始普及知识。

衣服类

看质量：起球勾丝的地摊货，洗了一水就走形的T恤、毛衣，还有噼里啪啦起静电的裙子。

看款式：八十年代的格子衫，过时的款式，还有造型奇特的衣服……

看喜爱程度：如果一眼看过去，没有想要穿的欲望，还是不要留着占地了。

内衣：半年就要换了，贴身衣物更要注意卫生，及时更换。

塑料制品

塑料制品建议经常更换，最久不要穿过半年。

尤其是用它盛放热水时，会有一股难闻的塑料味，有毒的化学物质很容易就渗入水中。

有破损或者老化现象时，就该扔了。

陶瓷制品

陶瓷制品虽然耐高温，但是一旦出现变形、裂纹就预示着该淘汰了。

有人喜欢色彩明丽，带有花纹的陶瓷餐具，建议也一同扔了，要不就做个摆设，因为色彩命中的釉里通常含有对人有害的物质。

家居用品

牙刷：众所周知牙刷细菌数以百万计，三个月就得扔了。

毛巾：使用不要超过四个月，细菌含量比牙刷有过之而为不及，事关脸部皮肤可不能大意。

枕头：睡觉时，头发上的细菌还有口水会沾到枕头上，最好一年一换，不然容易引起皮肤过敏。

食品类

看保质期：带包装的食物上都印有生产日期和保质期，过了保质期就别在留着了。

冷冻食品：一般是三个月，超过3个月，肉纤维会硬，口感变差，营养也有损失。

第三件事：给物品分类

回到家里看看，牙膏和零食在一个柜子里，文件和卫生棉躺在同一个抽屉里共眠，这么不着边的东西也能混在一块，原因大概就出在分类上。

很多人都没有进行过系统的整理，而且还保持了一个很不好的习惯——随手放置，这直接导致了各种物品的存放没有秩序。

试着给物品做个分类，生活会变得更美好。

衣物类

1、不同季节的衣服分开发，换季的衣服放在行李箱储存起来，只留下应季服饰。

2、上衣、裤子、裙子、围巾…不同种类的衣服分放在不同的区域，不要混在一起。

3、区分出挂衣区，外套、丝织品、衬衣这类容易褶皱的衣服都需要挂放。

书籍类

书籍、杂志、文件这些纸质资料，本身就比较散乱，用书架、文件夹或者其他的工具，让其保持整齐。

食物类

1、大米、豆子、麦片这些粮食作物，都可以归为一类。

2、面粉、淀粉以及盐、鸡精等，粉状物和调味品可以归在一起。

3、咖啡、茶、速溶饮料，这些冲泡物品有着同种作用，应该放在一起。

4、饼干、薯片、干脆面等都属于零食，一般都是定期购买，不会长期储存。

第四件事：保持好习惯

1、克制购买欲。物品的囤积来自一点一滴的不良习惯，首当其冲的就是盲目的购买。在购买前思考清楚，“我真的需要吗”“这件东西适合我吗”“不买是不是也可以“，经过一番思考，以后再购买的物品就是真正需要的东西了。

2、改掉”随手放“。随手放是物品杂乱的重要因素，改掉这个坏毛病，做到物归原位，这样就算很长时间不整理，也能在一定程度上维持整齐。

3、定期整理。有一些物品需要隔段时间就进行更换，还有过期的食品也要进行处理，这就需要腾出固定的时间，对没用的物品进行清理，已确保不会产生过度囤积的问题。