我的2017在减掉16斤后结束
2017要结束了?
前两天我忙乎着呢,一朋友问我2018的新年计划是什么?我一愣!哦,真的是要元旦了,我只想到又要到周五了,孩子们都要在家里。原来,是2017要收官了。
忙呢,所以没空去在意时间的流逝。
2017年留给我的,绝对是值得拿出来说说的。
2017年的计划,我写了18条,完成一半,又从别的地方可以加好几条,也可以凑个13条没问题。
我的第一条计划是:减肥至少6斤!哈哈!我完成了计划,减了16斤!在众多姐妹朋友羡慕的目光中,衣服的尺码降了两个哦。各类指标也都在正常范围。
所以身体健康必须放在第一位。
二、2016年12月28日,简书上写下第一篇文章。计划2017年写下5万+的文章,因为按照每周一千字来算,5万字已经算不少了。咬牙坚持下来,发现5万字居然超过了!按照实际情况来算,应该有10万字了。
快乐放在第二位哦!
写作给我带来了莫大的自信心。被柴米油盐酱醋茶磨灭的信心渐渐找回来;被油烟差点炝成油腻中年妇女,被写作焕发神采!
三、坚持运动。这项也还算可以,坚持走路骑车,偶尔去一次健身房(此处捂脸)。现在走路成了一种享受,但运动量还需加强。
运动后的浑身舒畅,心情愉快。
四、学会至少两样中西点心。这个因为学习时间关系,去报名学了中烹。收获很大,学了红烧肉,宫保鸡丁,麻婆豆腐等家常菜。
学和不学是有区别的,至少知道以后别没事去饭店,家里吃饭经济实惠又卫生!
五、早睡早起。早起做到了,早睡没有做到。为了身体健康,为了精力充沛,十一点睡觉设置为底线。
对于夜猫子来说,早睡是绝对的奢侈品!可是身体健康最重要呀,所以还是努力早睡早起吧!这样才能在第二天做到精神饱满,甚至情绪也会平和很多。
六、画画。没有做的太好,但在坚持。因为坚持,更加坚定了在新的一年好好画,用一颗平静的心去找自己。
画画是唯一让我不分神的一件事,所以我必须去坚持!虽然现在手还会有点抖,线条也还不圆润,"熟能生巧",功夫就交给时间吧!
七、控制购买欲。基本做到了,省了不少钱,也没时间去花钱逛街这些。
除了控制购买欲,还实现了"断舍离"。丢掉了许多衣物,心情都畅快了许多。
八、家里整洁有鲜花。还养了小金鱼,给小朋友找了个小伙伴,哈哈!经常上学出门还会跟金鱼说:小鱼再见!
九、跟着啦啦老师写情绪日记,记录的过程,也是学习的过程。现在在生活中,会有意识的去控制自己的情绪,再去调整,接纳,内化。
另:
妈妈再出发平台上认识了小果,开始写作。因小果和刘主编学习写作,还接触到正经婶儿,还有许多一起打卡的妈妈们,莫摘花,师太,红老师,蔡子等。太多厉害的人了,就不一一点名了。
文章也曾上首页推荐,也曾进大众视野。读过的书,写过的文,都是有力量的。至少给了我力量。
还一不小心加入了inLight半职俱乐部,认识了满满正能量的桃子、鱼儿、蔡子、芳子、兰心、郑颖、奇宝、小橙子、May、莫摘花、李蕾、沁雯、虞墨等。毫不夸张的说,因为桃子的思维课,因为鱼儿强悍的思维分析,和小伙伴们的各抒己见,我得到了人生一次大悟。感恩。
2017,满满的收获。
……
没做到的是:读书(没读完计划内12本),练字,带孩子一起户外活动。
但,我在前行的路上,在进步。
新的一年,将会更好!