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漂浮体验

2023-10-11  本文已影响0人  容膝易安

一个半月没有下水,每游五十米得歇会缓一缓,水中练会儿吐气,游完一百米蛙泳和四百米自由泳,没有马上上岸,浮仰水面调整呼吸。

身体在水的托举中放松下来,渐渐地,双腿在水中好像失了重,双手也在失重,继而全身失重,感觉沉浸在一个极度安静的空间里,耳朵只听得到自己的呼吸,渐渐地,进入了一种无意识状态。

若不是身体渐渐漂浮碰到了隔栏和游泳馆功放的音乐隐约飘来,此刻仿佛回到了与外界隔离的子宫,在母胎solo里畅享羊水的滋养,也好像仰躺在温暖如棉花的云端,周身寂然,颇有些少年派奇幻漂流的奇妙。

这份独特的体验与划臂打水前行的消耗体能有着完全不一样的感觉,是一种全然放松后,回到母体的状态,身心好像不是自己的,也没有了身与心,是最原初的胚胎,是不知道自己是谁的空。

被水覆盖住口鼻,沉入再漂浮,短短几分钟的美妙舒畅胜与三十分钟的游泳,直到有碍泳道,才恋恋不舍起身上岸。

双脚踩在地上,不受控的倾斜一侧,几步以后,才纠偏回正。

洗澡时,意犹未尽这份从未有过的感觉,是无需消耗,回归原始的体验。由此想到,放松静休,是更深沉的连接生命本体的还原式运动。

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