每天学一点

今天我开始了“每天学一点计划”每周三到五天晚饭前或者晚饭后学习1小时。

学习内容包括心理学，文学，精油，中医，英语，练字，手工，包括今后想要考的心理咨询师证，营养师证等等一切想要系统学习的东西都会放到晚上学习一两个小时。

我选择晚上的时间来学习，因为白天的时间要健身， 阅读，写作，处理杂事。

在考虑了很久之后，我把学习时间放到晚上，晚上的时间安静容易静下来。

最近几年夜校很流行，我自己在书房里给自己开一个夜校。

我想学的东西很多，过去都是空有一堆计划，今年我开始尝试细化目标，每天读书150页，每天听书1本，每周健身5天，每天坚持日更写作，每周坚持夜校学习三到四天每次一小时。

细化每天的目标会更容易坚持，坚持才能出成绩。

坚持才能成为更好的自己，我期待着那个更好的自己，