我，似乎三阳了

我，似乎三阳了

Aloha！

毫无预兆的，似乎是三阳了。

每天都是正常的上班下班、陪娃，其他的感觉也做不了什么了。

自从阳过一次后，似乎一直都在阳。免疫力低下，让我一直都处于没有好全的状态，一阳的时候也在上班，二阳也是，如今三阳也是，就没有个休养的阶段。还有加班，让身体更加的疲惫。

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

我已经在尽力调节我的身体了。可是还是感觉到头晕目眩、脑袋、昏昏的，感冒、咳嗽、脖子痛，简直觉得虚弱死了。

冥想时，会把全身都感觉一遍，哪里不舒服，跟它说会话。感觉着它带来的那种痛也好、难过也好，不舒服的状态，就感受着就行了，用吸引把它全部都带过来，这是一种能量，更是一种疗愈，从疼痛中去找到自己的木马。安静的感觉着身体，有意识的扫描自己。不管是什么情况都需要接纳。

弱就弱吧，慢慢的来调整身体，免疫力是一定要提高的。

脑袋里一生病就感觉全是浆糊，好一点后，又觉得清醒无比。这个反差真的是太大了。

现在阳了不用隔离，而自己精神也真的是需要有意志力，否则怎么都撑不过去了。告诉我自己，一切都还好，一切照旧，可是天知道生病究竟是有多难受啊。没有力气，还一直不停不停的在创造病毒。今天已经用了一个中午的消毒免洗液了。这真是一个很不好的状态。

可是我觉得其他的一切都还OK，或许行动会慢一点，或许脖子痛会不想说话，或许没有力气说太多遍，慢慢的会好的，或许也会反复，总之我在尽力一点点的调节，先从免疫力开始提升吧。未来一个月，玩个新尝试，从提升免疫力开启。

运动还是要每天的，不能三天打渔两天晒网的啦，还是要自律起来的。

疲惫、早睡早起、养精蓄锐吧。

谢谢你，我爱你。

By.菲

—  END  —

2023.8.30