武医01 缠头裹脑

缠头裹脑

文/青冢之恋

心中无敌，天下无敌。

丫丫:“时光流转到2023，圆我中国功夫梦。”

前天，缠头裹脑的视频，丫丫反复看了近二十遍，终究还是没有完全学过。

无奈，画面中教练的手法实在太快，丫丫分辨不清。

踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。

没想到:丫丫拿着废弃的芦苇杆，在练那几个舞剑动作的时候，顺便用芦苇杆绕着脖子晃了几圈，这下，居然无意中把那个怎么也看不明白的缠头裹脑学会了。

百闻不如一见，嘿嘿!百见不如直接动手……

缠头裹脑:

一、右手持刀，刀尖朝下，从左肩沿着后背绕到右肩，收回右侧腋窝下方的同时，左掌从右边腹部抬升至左肩上方。

二、右手持刀，刀尖朝下，从右肩贴着后背绕到左肩，然后收回右侧腋窝的同时，左掌从第一步时所处的位置落下至右腹，然后，左掌推至左前方。

注意:

*先做左掌抬升至头部左上方的那一步。

*缠头裹脑连贯在一起，一气呵成。

为防备忘，记录在这里。

“宝刀未老莫还乡”，宝刀未老我先衰?

简书首发。