555……昨天忘记每日一次的俯卧撑了。

凌晨醒来，突然发现昨天忘记做俯卧撑了。

哎，1月19日在火车上，不便做。可是昨天，完全有时间啊。

问题的关键在于拖延，习惯留到最后才执行。

如果，每天做一次的俯卧撑，像简书日更文一样，每天的第一时间完成，不存在漏掉，就可以完美的坚持下去。今天得做两次俯卧撑，补上才行。

即日起，每天一次的俯卧撑得尽早的完成。同步简书日更，目标先定个365。