读书心理想法

《苦乐参半》:生活太紧绷,不如去探索~

2023-12-25  本文已影响0人  月牙浅的奇妙旅程

月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,苦乐参半是人生的常态。

每种情绪都有它存在的意义。

“我的意中人是个盖世英雄,有一天他会踩着七彩祥云来娶我”,期待让我们充满生命力地希望,理想让人们产生创意的动力和可能,浪漫让人分泌美好的多巴胺愉悦感受。

“可是我猜中了开头,却猜不着这结局”,事与愿违的遗憾让人们懂得珍惜,悲伤让人产生共情,疑惑与烦恼让人们一方面与现实和解一方面又不断探索。

不必时刻保持乐观向上,积极昂扬,我们偶尔会想放弃,阶段性会去躺平,不能面面俱到形成完美。

那就偶尔放过自己吧,只是不要去突破底线,颓废低谷后再重新站起来,犯错后去补救解决,这样也是好的。

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