练浑圆功日志21

练浑圆功日志21

时间

一个半小时  从四点至五点半

准备  喝热水一大杯时间

今天有事，晚上在站。

鼻孔倒是没有棉花团，难闻的气味不站桩没有，一开始站就有。这次气流不在往里走，就在鼻孔边缘不动，不过感觉好像今天是从里往外通，终究没有结果。

通气一次，特臭，自想挪挪地方，终究没动。

最神奇的是眼睛，大前天晚上眼睛不舒服，有眼屎，不太明显，早早休息。第二天早上，眼睛全被眼屎糊上，站桩也没啥感觉，同事说两眼通红，一天不停用纸巾擦眼屎，晚上早早休息，昨天早上，眼屎明显减少，左眼厉害站桩眼睛排毒三次，右眼轻，排毒一次，同事说红的轻了。没有吃药，没用眼药，全靠自然。昨天晚上，右眼有点厉害，又早早休息，今早，右眼被糊，站完桩，两眼都很轻松。

两只前脚掌发涨，左脚非常明显的涨，右脚轻微，后来左脚涌泉穴，有非常强的从里往外冲，被强势堵住的感觉，一直冲，一直堵，终究没有冲开。

右大腿后边有轻微的像闸堰堵水，聚很少的水就放堰，水流呼噜通过的感觉，胯骨今天没有什么感觉，可能那股轻微放水的感觉就是把那里的病灶排走了。还不确定，再看看。

快结束时，困扰几天的膝盖发紧问题解决了。

一直感觉膝盖发紧，不知道怎么办，今天早上突然想起，把膝盖拉开试试，还没有过膝盖拉开的经验，但总要尝试一下，试着用意念把膝盖关节处分开，分为上下两部分，中间拉开，膝盖真的不发紧了。为自己点赞一个。