02《青少年心理学》读书笔记第二章认知转变@夭夭

青春期认知转变对青少年心理成长和社会关系有深远影响，青春期是思考能力发展的关键期思维方式将更复杂更成熟。

具体以下五个方面可以展示出来：第一青少年能更好地思考事物的可能性，而不是把思维局限在具体事务上。第二青少年能更好思考抽象性事物。第三青少年更长思考思维本身的过程。第四青少年的思维通常更多为而不是局限于单一层面。第五青少年更有可能认为事情是相对的，而不是绝对的。

青少年的风险行为：青少年的许多健康问题是可以规避的，比如包括吸食毒品，网瘾，驾驶，无保护性行为，青少年比儿童和成年人更具有有冒险性，这是他们的本能这段时间相关。

15岁左右及以上的青少年的认知过程与成年人相同，影响决策的主要认知技巧是在童年和青春期之间获得的，并非在青春期和成年之间获得。教育青年人如何去更好的决策不大可能减少他们的风险行为，那么如何减少青少年冒险行为呢？可以是限制青少年处于危险的环境概率，通过课堂教育让青少年认识到一些行为，比如吸烟无保护，性行为，喝酒和驾驶的危险以及如何更好的决策和抵御同龄人压力下储存的冒险行为。在有事通过经纪办法减少青少年的冒险行为。最后值得强调追求刺激也是青少年正常的一部分，另一个研究发现认真决策能力的增长与冒险行为增加也相关。