觉察日记
2022-10-13 本文已影响0人
峰回路转爱
一：事件 听儿子说话
二：应对 一致型
三：感受 平静，自责
四：想法
又问这奇奇怪怪的问题，想得到我爱你的印证吧-—证明你是重要的，你是被爱的。
你问多少次，我会答多少次。
我要给你注入我会无条件的爱你的意识。
你总是感觉到我对你的嫌弃，我没觉得做什么工作呀？
五：期待
我对别人的：越来越有力量
别人对我的：不嫌弃他
自己对自己的：平时多多给予孩子安全感
六：我的模式
孩子表示出来时，能及时给予
七：我的深层需求
价值感
八：做什么满足我的深层需求
多做，多做到
九：生命力 向上
