习惯的力量
2018-12-23 本文已影响0人
奔跑的芳芳2018
一辈子太长，一秒钟太短，30天不长不短刚刚好。我要用接下来的30天改掉一个坏习惯，进而来培养一个好习惯。目的：爱己爱人，幸福生活！
习惯的力量
每天做一点点，坚持下去✊
1.把东西放在固定的位置。
2.每天坚持锻炼。
3.把第二天的计划写在计划本上。
4.在前一天晚上准备好第二天要用的东西。
5.每天坚持阅读。
6.每天花60分钟来陪伴家人，放下手机。
7.记录时间都去哪了。
8.每天静坐冥想十五分钟。
9.早起，早睡。
10.记账。
这10个习惯小的不能再小，但若能长期坚持，必能改变你的人生。
思想决定行动，行动决定性格！
从明天开始我将遵照执行！
