情绪管理
2023-03-02 本文已影响0人
但愿长醉不复醒
2023.3.3周五
现在是晚上12点半，还不知道明天是否为晴，不过，据天气预报说明天最高气温在十几度。春天已来。
今天（3.2）来上班时，感觉金姐压力很大，总说啥也记不住。我也是记不住太多，不过没有她那么唉声叹气的。
考试最多5分钟就结束了。会的该写的都写了，不会的两个蒙了写上了。
金姐一出考场就情绪特别低落，低着头，闷闷不乐，老说自己最多只考60多分。很伤心。
我邀她一起到楼下走走，她低着头走。我们在楼后面散步，我吼了几声，慢跑一阵，感觉心里好多了。
在无人的地方发发牢骚，以解心头之气。
唉！终究是没有忍住……
写字修身，写字静心，当生气来临时，一切又归于零。
继续修行吧，小媳妇……
