每日心语

这世上，无论你怎么活，都有人说长道短，无论你怎么做，都有人指手画脚。无论你做的多好，总有人说你不好，不管你有多对，总有人说你不对。

没有不被评说的事，也没有不被议论的人；做人难，难称千人心，难调众人口。所以，怎么开心，怎么活；取悦别人，不如好好善待自己。

生活就像天气，有时晴空万里，有时阴雨连绵。既然无法改变天气，不如学着调整自己。

情绪低落时，可以试着做些让自己高兴的事。诸如听听音乐、看看电影、吃吃美食、读读书、练练书法、下几盘棋、跑跑步等对情绪都有调节功效。

生活是自己的，喜怒悲欢都由自己决定，记得别被坏情绪束缚住，不要让人生，输给了心情。保持情绪稳定，也是一项重要的能力。早安！